Seja bem-vindo ao Blog da TWH. Setembro chegou, e este é o mês em que há uma campanha muito importante que precisa ser discutida. A campanha do Setembro Amarelo existe desde 1994 e se iniciou nos Estados Unidos após o suicídio de um jovem. Sua família resolveu iniciar um movimento para tentar frear esse ato que interrompe não só uma vida, mas a vida de todos os parentes e amigos.
É muito fácil não se importar com isso, afinal o Brasil não está nem entre os 10 países que mais registram casos de suicídio. Mas aqui vai uma informação vital para que deixe em sua mente: Entre 2021 e 2022, tivemos um aumento de 12% nos números de suicídio no país! Nenhum outro país registrou um aumento tão significativo, e esse tipo de dado aproxima ainda mais você do assunto.
Se você se considera uma pessoa estável, bem-humorada, que tem amigos e família com quem se importa, então você é uma pessoa considerada de baixo risco. No entanto, você precisa estar ciente de que os transtornos mentais que levam à depressão estão cada vez mais presentes na sociedade, e ninguém está livre de passar por problemas. O Brasil se tornou o país com mais casos de ansiedade no mundo, segundo o relatório da OMS, e isso pode ser o acender de um pavio muito perigoso.
Tentar determinar o que leva alguém a tirar a própria vida é um processo que não vai resolver após o ato. Portanto, precisamos nos atentar na forma de evitar a relação entre a pessoa e os estímulos negativos que levam ao pensamento suicida.
Todos nós vamos, em algum momento, passar por frustrações, perturbações, tristeza e diversos outros sentimentos ruins. Isso é natural! O que não é natural é se manter nesse estado que vai minando a saúde mental por muito tempo. Você pode conhecer alguém que está passando por uma fase ruim, e é importante prestar atenção nos sinais que ela pode apresentar. Além disso, se você está passando por uma fase ruim, precisa perceber os sinais de que sua saúde mental também já não está boa e deve procurar ajuda. O Ministério da Saúde tem uma perspectiva desses sinais que são:
- Problemas com a conduta e verbalização negativas por tempo superior a 2 semanas.
- Comentários sobre morte e suicídio em muitas ocasiões e apresentar a falta de esperança.
- Isolamento social.
- Início de utilização de drogas, manipulação de substâncias tóxicas e autoflagelo.
Não podemos deixar passar esse tipo de situação, e se você conhece alguém que se enquadre com potencial suicida, preste muita atenção! Não faça comentários como “isso é frescura” ou “logo passa”. Se você não se sentir confortável em ouvir e ajudar, alerte pessoas próximas. O ideal é o tratamento psicológico e tentar determinar uma forma de abordar o problema. Da mesma maneira, se você se vê em uma das situações da lista acima, busque ajuda. Existem opções como o CVV, que pode ser contatado por telefone (188) ou pela internet, e até mesmo seguir para uma UBS ou UPAs, onde você pode encontrar ajuda.
Uma pessoa com tendências suicidas não deve ficar sozinha! Essa campanha da TWH GROUP reforça o seu comprometimento, pois uma sociedade só se faz com a vida, e a vida é o que há de maior valor para todos nós!
Até a próxima.
