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5 Razões para Prestar Atenção ao Outubro Rosa

Desde 1990, a campanha tem desempenhado um papel vital na conscientização das mulheres sobre o câncer de mama. Você, mulher ou parceiro(a), deve estar atento(a) à sua saúde, especialmente quando a idade avança.

Como o trânsito afeta sua saúde?

O trânsito, muitas vezes, é uma parte inevitável da rotina diária para a maioria dos trabalhadores. No entanto, o que frequentemente subestimamos é como o estresse e a ansiedade no trânsito podem afetar seriamente nossa saúde mental e física.

VO2. Entenda por que você precisa saber o seu

Sim, exercício melhora a qualidade de vida, mas tudo que é feito em excesso faz mal e com exercícios não é diferente, por isso às vezes é bom se conhecer antes de dar aquela “puxada” no treino.

Setembro Amarelo – Não espere até ser tarde demais

Por vezes, estamos de um lado ou do outro quando o assunto é prevenção contra o suicídio, pois podemos ser a mão que dará forças ou podemos estar na situação de precisar de ajuda. Tenha sempre em mente uma coisa: a vida não tem preço!

Nicotina. Vale a pena pagar o preço?

Verdade seja dita, a nicotina, como qualquer outra substância que se liga ao neurotransmissores, traz uma sensação ótima! Mas será que o preço vale a pena?
Vamos fazer um exercício de raciocínio.

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